さて、書くこともないながらもアクセスしてくれる方が沢山いるので、今回もなにか書いていこうと思います。 自転車とは直接関係がなくて申し訳ないんですが、今回はダイエットのお話。 今5月上旬ですが、暖かくなってくると気になるのが体型ですよね。 薄着…

BCAAサプリは、いまやプロテインと並んで必須アイテムとされています。では、そもそもBCAAとはなんなのでしょうか。プロテインのパッケージにもBCAAの表記があり、初心者だと静養摂取を困難にさせていることもあるでしょう。今回はBCAAとはなんなのか、プロ…